ponedeljak , maj 27 2019
Početna / Život / HELJDA SA ŠAMPINJONIMA

HELJDA SA ŠAMPINJONIMA

heljda sa ampinjonimaMože biti prilog mesu a i samostalan lagani ručak uz odgovarajuću salatu.

250 g heljde (ili geršla ili pšenica)

300 g šampinjona

1 crveni luk

1 praziluk

2 kašike paradajiz pirea

2 čena belog luka

Malo kapra

maslinovo ulje

so, biber

U 2 čaše vode staviti čašu heljde i kuvati 15-ak minuta tj. dok zrno ne upije svu tečnost i omekša. U međuvremenu u tiganju na maslinovom ulju propržiti na kolutove sečen praziluk, kad omekša dodati na pera sečen crveni luk i 2 čena usitnjenog belog luka pa šampinjone sečene na kockice, posoliti, pobiberiti i dinstati poklopljeno dok šampinjoni ne puste tečnost pa ta tečnost ispari. Na pola puta dodati paradajiz pire. Dodati heljdinu kašu, šaku kapra i još malo prodinstati.

 

About Tanja Mladenovska

Pogledajte i

DSCN4882

Trogodišnje iskustvo Gorana Lakovića u uzgoju malina u Poblaću – Za veći razvoj treba bolji put i organozovan otkup

Na oko 40 kilometara od Pljevalja na tromeđi Crne Gore, Srbije i Bosne i Hercegovine …

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *