četvrtak , 29 februara 2024
Početna / Tag Archives: Kafa

Tag Archives: Kafa

Koliko šoljica kafe dnevno je dobro za zdravlje?

Ovo piće može izazvati zavisnost i ima niz kontraindikacija, ali u umjerenim količinama je dobro za zdravlje. To potvrđuje i izvještaj koji je objavio Institut za naučne informacije o kafi (ISIC). Studija kaže da kafa ima zdravstvene prednosti kada se konzumira u pravim dozama i na pravi način.  Ilustracija (Foto: …

Pročitaj više »

Tipovi ljudi koji nikada ne bi trebalo da piju kafu

Kafa se može definisati kao eliksir zdravlja. Utvrđeno je da smanjuje rizik od raka prostate, zatajenja srca, čak i od gubitka sluha, a može pomoći i da smršamo. Međutim, za određene ljude može imati više negativnih nego pozitivnih nuspojava. Nutricionisti su otkrili koji bi ljudi trebali preskočiti ispijanje kafe. Osobe …

Pročitaj više »

NAMIRNICE KOJE ŠTITE MOZAK

Upalni procesi u mozgu se povezuju sa različitim hroničnim neurodegenerativnim bolestima kao što je demencija. Ako stalno jedete nezdrave namirnice, to dovodi do poremećaja opšteg zdravlja, češćeg obolevanja, kao i niskog nivoa energije. Više obraćamo pažnju na zdravlje drugih organa, a manje se bavimo našim psihofizičkim stanjem. Osećaj da često …

Pročitaj više »

Zašto treba izbjegavati kafu kad su temperature visoke

Ljetnje temperature ovih dana dosežu i do 40 stepeni Celzijusa. Potrebno je zaštititi svoje zdravlje, a veliki dio toga čini i ishrana tokom ovih toplih perioda. Doc.dr. Marizela Šabanović, nutricionistkinja, za N1 govori o tome šta trebamo da konzumiramo tokom ovog perioda, a koju hranu treba izbjegavati. „Jako je bitno …

Pročitaj više »